SOLARIS multicultural
MAPPI MENTALI
Trovare le soluzioni attraverso la creatività
En italiano, portoghese,
francese ou spagnolo.
Adulti, adolescenti e bambini
In gruppo
Carico orario: 2h.
Le mappe mentali sono diagrammi grafici che associano parole, immagini, forme e colori che stimolano la creatività.
È un modo per rappresentare graficamente il modo in cui il nostro cervello pensa, posamo dire che sia comme "l'albero genealogico delle idee".
Ci aiutano a chiarire e ordinare il nostro pensiero e a trovare in modo naturale, divertente e rilassato soluzioni e idee innovative che consentono di risparmiare tempo, ridurre lo stress e migliorare l'efficacità.
Le mappe mentali possono anche aiutarci per: pianificare progetti, stabilire obiettivi, organizzare compiti, fare brainstorming, trovare soluzioni, prendere decisioni, studiare, l'autoanalisi.
La tecnica Mapping è stata creata dallo psicologo, matematico e consulente educativo inglese Tony Buzan.
Cos'è?
En alliant les techniques du Mapping, du collage et du Coaching de vie, nous ferons des "cartes mentales" pour aborder un sujet particulier qui sera défini à l'avance, en fonction des besoins de chacun et du groupe.
Per cosa?
• Migliorare la capacità organizzativa e decisionale
• Gestione del tempo
• Riduzione dello stress
• Trovare delle soluzioni
• Acquisisci un nuovo strumento per organizzare i tuoi pensieri e le tue idee
• Sviluppare la creatività
• Migliorare la tua attività cerebrale e scoprire di più su come funziona